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Surmenage : nos 3 étapes pour l’éviter
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L’examen est le symbole d’une première grande demande de reconnaissance sociale. Il représente aussi le pa... lire la suite
Comment lutter contre le stress des concours ?
Je reçois ce matin un article d'un psychiatre cabinet conseil, filtrage de mon système... lire la suite
Prendre soin de soi : nous sommes l’essentiel
Prendre soin de soi n'est pas évident de nos jours. Fatigue, stress, anxiété,... lire la suite
Interview : Céline, accompagnatrice en relation d’aide
Découvrez le parcours de Céline, thérapeute en relation d'aide...
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Reflexologie plantaire : Massage du corps ou de l’esprit ?
La reflexologie plantaire est une technique de toucher par effleurements avec le pouce o... lire la suite